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心理学在职研究生1月联考高效率的的冲刺方法是什么?

人生处处充满挑战,有些人喜欢挑战自己。这在报考在职研究生考试方面尤为突出。有些人认为1月份的联考更适合自己,其实更主要的是因为收益更大。那么,心理学在职研究生1月联考高效率的的冲刺方法是什么?


首先,制定详细的学习计划,一行有效的学习计划可以使你的学习效率倍增,可以按照学习计划进行周密的学习,加深你对知识的记忆,及时弥补不足。但是在制定计划的同时,要考虑劳逸结合,不要熬夜太晚,容易适应采取相反的做法。


其次,合理的休息时间也很重要。俗话说,身体是革命的本钱,把自己身体的所有功能调整到最佳状态来应对考试。具体来说,从不晚睡觉的晚上开始,可以表现为不暴饮暴食,多吃蔬菜和水果,调整身体酸碱度的平衡等。


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