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心理学在职研究生考试之前有哪些值得注意的地方?

是一年一度的研究生相当于五月份的申硕考试。很多考生为此复习了几个月,我相信他们有信心能通过考试。但为了保证考试时不会出现特殊情况,考生也要注意在考试前几天调整好身体状况。那么,心理学在职研究生考试之前有哪些值得注意的地方?


首先,不要做剧烈运动。有些考生平时运动量少。考试前一天,他们和朋友一起去做一些爬、、游泳等运动来放松精神,这让他们筋疲力尽。结果第二天考试的精神状态远不如之前。即使是经常锻炼的考生,我们也不建议考前锻炼,因为谁也不知道哪个先来,考试才是重中之重。


另外,不要暴饮暴食。突然暴食会增加消化系统的负担,容易造成一些身体不适,不利于第二天的考试。所以,尽量以清淡均衡的饮食为主。


如果上述不能解决想问的问题,也可以咨询我们的在职研修班老师。

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