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音乐与舞蹈学在职研究生在申硕考试前应该做足哪些准备呢?

很多人在筹备在职研究生申硕考试的时候由于准备的不够充分,导致考试现场问题层出不穷。因此,为了能让申硕考试顺利通过,考前准备同样不能掉以轻心。那么,音乐与舞蹈学在职研究生在申硕考试前应该做足哪些准备呢?


①放平心态,戒骄戒躁

一般人考试的时候都会或多或少的有些紧张,我们通常来讲,适度紧张是有助于考试发挥,但过度紧张只会让你大脑一片空白,最后考试发挥失利。因此,在开考前可以多做几次深呼吸,缓和一下心跳,让自己放轻松。


②考前一天保证充足睡眠

要想让自己的大脑在考试期间发挥出最大效应,就要让大脑在前一天晚上得到充分的休息,因此考试前几天就不要刻意熬夜,饮食也要以清淡为主。


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