很多人成功报名了在职研究生同等学力申硕以后，不知道该如何着手去做，学习起来也没有规律性，往往最后的时候前面的没记住，后面的没学会，复习效果大打折扣。那么，究竟如何规划同等学力申硕呢，我们请福建师范大学在职研究生的相关负责人为大家指出几条建议。
首先，要学会制定适合自己的学习计划，一份行之有效的学习计划能减轻你的学习负担，提高你的学习效率。不仅如此，在学习的过程中还可以及时发现问题，并及时寻求解决方案。
其次，要有良好的生活作息。每天熬夜学习并不是一件值得推崇的事情，相反，经常熬夜会让自己的身体处于亚健康状态，进而也会影响学习的整体效果。
最后，要有合理的饮食习惯。学习期间管住自己的嘴，控制饮食，不要暴饮暴食。少吃或不吃过油过辣过冷的刺激性食物。学习期间推荐多吃绿色蔬菜和水果，补充身体所需微量元素。
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